Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ilość czy jakość... czyli kilka słów o technice wykonywania ćwiczeń Trening siłowy. Dlaczego kobiety powinny podnosić ciężary? Ćwiczenia na klatkę piersiową z wykorzystaniem sprzętu 18 września dniem walki – bieg Men Expert Survival Race w Poznaniu Maraton Tokijski 2020 tylko dla elity. Bieg masowy odwołany z powodu epidemii koronawirusa Lepsze wyniki dzięki legginsom do biegania Nike Power Speed Eddie Hall pobił rekord w crossficie. Jego wynik robi wrażenie Zbliża się Arnold Classic. Patrick Moore gotowy na debiut Ćwiczenia w pracy w pozycji siedzącej Trening na lepszą kondycję i spalenie tkanki tłuszczowej (WIDEO) Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem W poszukiwaniu harmonii

Popularne w tym tygodniu:

Kwarantanna. Jak nie dać się stresowi i zadbać o swoje zdrowie? Eustres i dystres, czyli dobro i zło? Jak działają hormony stresu? Koronawirus. Biegacze nie przestają zadziwiać. Maraton pokonał... w salonie Plan treningowy Schwarzeneggera na czas koronawirusa. "Nie potrzebujesz siłowni, żeby być w formie" Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu bez sprzętu Koronawirus. Słynne lekkoatletyczne małżeństwo nie nudzi się w domu. Co za ćwiczenia Koronawirus. Polska para przebiegła maraton... we własnym ogródku Larry Williams dba o formę. Jego wyczyny na treningach robią wrażenie Koronawirus. W Chinach odbył się pierwszy bieg. Udział w nim wzięło tysiąc osób Krótko i intensywnie. Natalia Gacka podpowiada, jak ćwiczyć brzuch "Nie bądź leniuchem podczas kwarantanny". Anita Herbert pokazała, jak trenować Koronawirus. Fitnesska ze Słowacji pokazała zestaw domowych ćwiczeń