Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Każda chwila może być ostatnią". Dramatyczny wpis Ukrainki Amanda Bisk - zdjęcia lekkoatletki o polskich korzeniach motywują tysiące osób! Mówią o nim "Godzilla". Zdjęcie pleców kulturysty z Rosji szokuje "Jak milion dolców". Napisała, ile to kosztuje wyzwanie pompki Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek Codziennie trenujesz? Zaplanuj swój odpoczynek! Waży ok. 50 kg, dźwignęła ponad 200 kg. Zobacz niesamowity rekord Co z tym ABS-em ? Był dwa dni "na pompie". Niesamowity efekt Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie Brakuje motywacji do treningu? Zaufaj Jen Selter Gumy do ćwiczeń to prosty sposób na rozbudowę mięśni. Jak dobrać gumy do ćwiczeń?

Popularne w tym tygodniu:

Najlepsze nogi kulturystyki? Wielki mistrz w formie "To ten czas". Tak wygląda po 15 miesiącach harówki "Przepiękny!". Pokazała wyrzeźbiony brzuch Planował to trzy lata. Polak wyrusza na podbój Ameryki Z trudem zmieścił się w kadrze. "Mutant" i jego monstrualna sylwetka Stanęła przed lustrem i podwinęła bluzkę. Ma czym się pochwalić Przyznał się, że bierze sterydy. Jego słowa powinny być przestrogą Prawdziwe monstrum! "Gigant z Ukrainy" zachwycił internautów "Takie małe porównanie". 12 lat temu wyglądała zupełnie inaczej "Herkules na siłowni". Boli od samego patrzenia